Tagadhatatlan, a hőmérséklet emelkedik az egész világon, ez pedig azt jelenti, hogy jobb módszerekre van szükségünk a hőség elviseléséhez, testünk hűtéséhez, különösen ha nem tudjuk elkerülni a kinti tartózkodást. Nagy melegben sokkal fáradtabbak, tompábbak lehetünk, ilyenkor megnövekedhet az autóbalesetek száma, éjszaka is kevésbé tudjuk kipihenni magunkat, nyűgösség, fáradtság jelentkezhet. Nagyon óvatosnak kell lennünk, különösen gyermekek, várandósok, idősek, házi kedvenc

Hipotalamusz-agyalapi mirigy-mellékvese szabályozási rendellenesség : Hypothalamic-pituitary-adrenal dysregulation, azaz a HPA tengely rendellenessége. Tulajdonképpen nem arról van szó, hogy a mellékvesék kifáradnak és nem tudnak elegendő kortizolt termelni. Mindig fokozatosan alakul ki, azaz különböző klasszikus stádiumai vannak, hiszen a szervezet végig igyekszik kompenzálni, több-kevesebb sikerrel. Szakaszai: 1.„Harcolj vagy menekülj!”… A test jelzést kap arról, hogy stres